Cuando la noche se hace larga
Tardar en dormirte, despertarte de madrugada, levantarte con cansancio. Suele ser la primera señal y la más fácil de decir.
- Más de media hora para quedarte dormida/o
- Despertarte varias veces en la noche
- Levantarte sin haber descansado
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Chequeo con sueño · 6 preguntas · 2 min · Gratis · No es un diagnóstico
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